Tehnici de auto-influientare

Daca te supara o boala,o obisnuinta nesanatoasa sau o grija poti scapa de ele folosind apa magica.Cea mai simpla metoda de a  te folosi de apa magica este sa te transpui intr-o stare profunda de relaxare.Stai intr-o

camera linistita luminata doar de o lumanare.Aseaza-te comod in fata vasului cu apa pe care l-ai descoperit.Privesti cu atentie in luciul apei astfel incat  sa-ti vezi ochii reflectati .Incepi sa vorbesti privindu-te fara incetare in apa.Rostesti timp de 20 minute cu voce joasa si monotona,o formula de auto sugestie legata de scopul pe care ti l-ai propus.Daca suferi de o boala repeti neancetat :Incepand din aceasta clipa boala da inapoi.Sunt din ce in  ce mai sanatos.Organismul meu lupta si ma voi insanatosi in scurt timp!In urma acestei practici vei constata o ameliorare treptata a starii sale.Efectele vor fi vizibile dupa cateva sedinte.